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使用SUP船桨如何调整长度

  来源:www.sdbwgq.com
       对于船桨如何使用,如何调整,我们在这里给大家做一下简单的介绍:
       如果你划的是15里面厚的充气浆板,如何调整呢,简单的方法就是,攥拳头,大拇哥向下(也就是身高增加13-15cm),设为桨的至高点。那么为什么要把SUP船桨调到超过身高13-15cm的高度呢?
       主要是因为船桨长度合适之后,有利于练习体会核心发力的点,如果船桨太长,很难找到核心发力的点,如果船桨太短,那么就会很快腰酸背痛腿抽筋,所以使用SUP船桨的时候,注意高度,有助于提升在游玩时的乐趣。
       使用SUP船桨还需要了解冲刺的桨长和桨法,以及核心发力的方法。冲刺划具有两种方法,一种是前后脚,一种是平行脚,各有各的特点,如果有需要的朋友欢迎联系我们,为您分享更多的知识,当然,有需要的朋友欢迎联系我们进行采购。

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